Ce îi face pe oameni fericiți?

Bertrand Russell (2011) pune întrebarea „Ce îi face pe oameni fericiți?” și face comparație cu animalele care sunt fericite câtă vreme sunt sănătoase și au suficientă mâncare. Oamenii ar trebui să fie și ei așa, dar lumea modernă impune anumite așteptări și valori care împiedică simplitatea, ridicând standarde pentru a fi fericiți. Atât fericirea, cât și nefericirea se întâlnesc pretutindeni.…

De citit în fiecare zi! MOTIVAȚIONAL

Zâmbetul reprezintă o metodă necostisitoare de a îmbunătăți felul în care arăți. – Anonim De fiecare dată când ieși afară, ridică-ți bărbia, ține fruntea sus și inspiră adânc; soarbe razele de soare; Întâmpină-ți prietenii cu un zâmbet și pune suflet în fiecare strângere de mînă. Nu te teme că vei fi greșit înțeles și nu irosi niciun moment gândindu-te la…

Despre depresie și PREVENȚIE

Institutul Național de Sănătate Mintală din Statele Unite descrie această tulburare ca fiind o periodă mai lungă de două săptămâni în care o persoană se simte tristă sau arată lipsă de interes pentru orice activitate, la care se adaugă tulburări de somn, alimentație, de concentrare sau o percepere diferită a propiei imagini. De multe ori, primele simptome care apar sunt…

Mina de aur pe care o avem cu toții: gândirea pozitivă

Optimiștii cred că sunt meniți să întâlnească în viață numai lucruri bune și din această cauză, lucrurile bune apar, în general, în calea lor. Dacă, în schimb, li se întâmplă ceva rău, optimiștii sunt înclinați să creadă că acesta este doar un accident izolat, o anomalie sau ceva care le-a scăpat de sub control; optimiștii sunt convinși că așa ceva…

Fericirea se vede cu ochiul liber

Pentru a schimba comportamentul şi a deveni mai performanți, este necesar să intervenim asupra subconştientului și totodată să controlăm conștientul, alegând gânduri noi, pozitive, cu care să ne alimentăm, în mod repetat şi sistematic. Gândurile pozitive vor prinde rădăcini în subconştient, iar calitatea gândurilor determină, după cum demonstrează cercetările, calitatea vieţii. „Scepticii se mai îndoiesc încă de faptul că fericirea…

Gândire pozitivă = fericire?

Gândirea pozitivă este o atitudine mentală cu ajutorul căreia reușești să depășești obstacolele și să îți îndeplinești visele. Este o atitudine mentală datorită căreia obții rezultate bune și excelente. O gândire pozitivă anticipează fericirea, bucuria, sănătatea și rezultate satisfăcătoare pentru fiecare situație și acțiune. Ce își doresc oamenii? Să aibă un sens viața lor, să fie fericiți și cel mai…

Cum putem controla mental și emoțional ADN-ul?

Cercetătorii Glein Rein și Rollin McCraty au publicat un articol științific în care au determinat efectul de înfășurare și desfășurare a moleculuei de ADN prin control mental și emoțional. Exemplul dat mai sus are implicații de o extraordinară importanță! Demonstrează, pe de o parte, existența unui limbaj și a unui dialog între minte și celulele noastre, efectul pozitiv al gândurilor…