Categorie: dezvoltare personala

Alimentația influențează starea de spirit – recomandări

Alimentația are un rol foarte important pentru starea noastră de spirit. Ea poate fi benefică sau din contră, ne poate face să ne simțim prost dispuși, anxioși. Să dăm un exemplu simplu: după ce mâncăm un măr, energia ne crește și devenim mai tonici Când starea noastră de spirit nu e tocmai cea pe care o dorim, e indicat să…

Ziua în care mă întâlnesc cu mine

Se mai numește și ziua odihnei în religie. Această denumire provine din Biblie, dat fiind faptul că după terminarea creării Universului, Dumnezeu „S-a odihnit de toate lucrurile Sale, pe care le-a făcut. Şi a binecuvântat Dumnezeu ziua a şaptea şi a sfinţit-o, pentru că într-însa S-a odihnit de toate lucrurile Sale, pe care le-a făcut şi le-a pus în rânduială.”…

Cuplul în viaţa mea IV

Tu îţi cunoşti butoanele? Partenerul/Partenera de viaţă este ca o oglindă a ta. Fiecare dintre noi, am integrat în viaţa noastră modele, comportamente, credinţe care aparţin celor din propriul sistem familial, aşa că în momentul în care două persoane formează un cuplu, acestea aduc la pachet un bagaj plin cu experienţe plăcute, grele, frumoase, dureroase, amestecate. De aceea când cele…

Cuplul în viața mea III

Sărbătorim iubirea! Ne bucurăm împreună de relația noastră, petrecem o zi specială, o zi perfectă-perfectă, zâmbim mult și ne arătăm îndrăgosteala lumii. Nu așa? Dar cum? Tu cum te bucuri de relație? Și mai ales când? Cum vă bucurați împreună? Nu mă înțelege greșit, mă bucur de fiecare zi în care sărbătorim oficial, însă ce îmi place și mai mult…

Cuplul în viaţa mea II

În primul articol din această serie – Cuplul în viaţa mea – ai accesat informaţii despre cum s-a aşezat de-a-lungul timpului “cuplul” în interiorul tău. Ar fi de mare folos pentru tine, având aceste informaţii să te întrebi şi să observi în ce mod aceste credinţe, percepţii s-au manifestat în relaţia ta sau relaţiile tale de cuplu. Dacă nu ai…

Ce fac după despărțire?

Eu cu ce mă aleg? Ia-ți avânt și fii gata să te dezvolți! Mulți dintre noi au trecut prin exepriența unei relații eșuate. Poate a fost o decizie comună, o separare amicală sau poate a fost o trădare care a sfârșit cu critici violente și cuvinte dure. Orice formă ar fi avut, despărțirile nu sunt nicodată ușoare și ele te…

Cum să faci bani?

Am să încep cu o informație negativă, însă promit ca sfârșitul să fie pozitiv! Astăzi vorbim despre educația financiară. Pe ce loc crezi că se află România în Europa la acest capitol? Pe ultimul, oameni buni! E strigător la cer pentru că ne plângem continuu de salariile mici, de politicieni, economia țării, ș.a. Vorbim despre educația financiară pe un site…